ひ～ろり～ん！！

今日は一日、いろんなことがありました

そして、いろんなことを考えました。

毎朝のゴミ集め。
ちょっと前までのことを考えると、なんでもかんでも（燃えないもの埋めるものは除く）捨てていた事を思うと、ゴミの分別をするようになって、もっと早くから、なぜしてこなかったのだろうって思います。
リサイクルも。
物が捨てられない捨てられないものはどんどん溜まっていく・・・ゴミにするのもしないのも自分の問題。余分なものは買わない。いつか捨てることのことを考えて、リサイクルできるものしか買わないとか。なんとかゴミを減らすことを考えなくては。

ガソリンを入れました・・・５０００円を越えた
エコドライブを心がける。朝の凍ったフロントガラスを溶かすのにアイドリングするのを止める。
最近は、自転車で通おうかと真剣に考えています。一石二鳥ではないかって。
ただ、距離が・・・２０ｋｍ弱あるんですよね。行きはよいよい帰りは・・・ですよ。
でも、高校生とか自転車通学してる姿を見ると私も！って思うから、いつか試してみたい！もうすこし暖かくなったら。週に３日通うとガソリン半分で済みます。

お気に入りマイ箸です。
 この箸に決めるまでに随分歩き回りました！！どこに行くにも持ち歩いています。実は、これだけでは足りないと思っています。

あー、早寝早起きもエコの一つかと考えています。ついつい、遅くまで起きてしまう。いけませんね！

何につけても余分なことをやめることが一番いいのかなって思います。贅沢は敵！？
使わない間はコンセントを抜くとか。細かいことはいろいろありますが。

食物問題・・・とんでもないことです！
食べることが一番の幸せかもしれないと思っているのに、ひどい話です。
国内でまかなえるのは４０％後は輸入に頼っているっていうからビックリ。輸入がなくなると、みんな餓死するって事？！
今日は、えみちゃんありがとう。とっても感心しました。
食について改めて考えさせられました。
消化器系の難病と闘っている小学２年生の子供のことを知りました。募金が集まって、移植が受けられるように祈っています。
食べられるって事、健康であるということに感謝せずにはいられないですね。
好き嫌いとか、食事を残すとかしちゃだめですよ！

きっと、みんないろいろ取り組んでやっているんだろうなーと思いながら。
  

お腹すいた～

ってつい二時間前にお腹いっぱい食べ終えたじゃないの←お腹いっぱいのくつろぎポーズ（？）
でも。お腹すいたもんー

もしかして、ヤバヤバな傾向に ・・・
お昼もそう、パンを2個食べたら2個目の途中でお腹いっぱいになってきたけれど、なんとか2つ目のパンも完食野菜ジュースを飲み干して満足満足ってでもなんだかやっぱりおやつの時間には、何か食べたい気分に。

何が食べたいわけでもなく、なんとなくお腹いっぱいにしたい気分に・・・

『コンビニ行くけど何か要る？』

「うん！要る～」

『何がいい？』

「なんか買ってきて♪」

『なんかって？・・・』

「なんでもいい（＾＾」

『やめときん』

「・・・やっぱりいい」

止めてくれてありがとうございます。
気分で食べてはいけませんね
まだ、二時間とか、時間が開くときには、まだましかなって思うけれど食べてものすごくお腹いっぱいと思った瞬間、「まだなんかお腹すいてる」なんて思うことがある。やっぱりおかしいのだろうか・・・2月末に健康診断あるし、少しでも落とさないとと思っているのに
今も、ちょっと我慢してたらそんなに欲しくなくなった


ストレッチ真剣に頑張って、代謝ＵＰさせよう

なんだか眠たくなってきた～。

ストレッチと、スクワットと、腹筋頑張る

 
↑よろしくお願いします♪
お時間ある方は是非！！！m（_ _）m

  

ブーログのブログを始めて２日目、お仕事ではブログを作っています。このブログはあくまで個人的です。




コメントいただきましてありがとうございます。
昨日から、足跡残してみてくださっている方のブログを全部見に行くのがとっても楽しいです今日は、遅いので、ゆっくりコメント入れられませんでしたが、皆さんとってもすごいへーって興味がわいてきますねまた、ゆっくりじっくりお邪魔しにいきたいと思いまーす

私も、たくさん足跡残せるようにしよう

最近、夢を良く覚えて起きます。
あー今朝の夢は・・・奇妙でしたゴリラの襲撃におびえ、母が手術まがいなことを映画で言えば、絶対見ないストーリー
そもそも、なぜこんな夢を・・・
昨日見たテレビの影響でしょう
オラウータンの絶滅の危機、寝る前に振り返って考えてしまったから・・・
それから、手術まがいのリアルな夢は、トラフグをさばいているシーンとアラをさばいているシーンとかとにかく・・・恐るべしＴＶの力。
今日は、楽しいブログをたくさん見たので大丈夫きっといい夢見れますように  

今日は、一日天気もいいしお出かけして、お風呂に行って、映画でもみよう！なんて思っていたら・・・
結局、一日家に居た。
首から左腕が良くないなって、いまボストンスポーツ接骨院に通わせていただいています。
うーーー昨日は腰が痛くってあまり朝方良く眠れなかったんです。
暇さえあればストレッチですよ！今日は何回ストレッチをしたことか・・・
本当は「週に２回来て下さい」って言われましたが、週一しか行けてません２回行けるように努力しないと～自分のためにも！

ストレッチしてたら、母に「時間あるんだったら、ジムにでも通ったら？」って言われちゃいましたし
やっぱり、何かスポーツ始めたほうがいいですよね～
スポーツのコーナーも作ろうかな？
テニスのコートとか予約しちゃって、ブログで募って来たい人は一緒にやろう！なんてことできますか？とか今日はそんなこといろいろ考えながら、一日過ぎちゃいました
健康のために。自己管理が一番大切だから。自分でしなければ誰もしてくれないですしね！  

早速お知らせです




そうなんです。初、チャリティーコンサートを行うことになりました詳細は、バナーをクリックしていただきますと、愛知県聴覚障害者協会のHPにリンクしてあるチラシのページに行けるはずです
実は、チケット２０００枚が目標なので、できるだけたくさんの人にＰＲさせていただきたいのです。初めての企画で、どこまでやれるかと言うところですが、この企画が第一弾でこの後も４年後の平成２４年オープン目指して企画を展開していくとの計画だということなので。初めが肝心かとq（＾＾）p
この企画、愛知県聴覚障害者協会が主催していまして、私も協会とは１５年ほどのお付き合いになります。
県内に聴覚障害者情報提供施設である「あいち聴覚障害者センター」をつくろう！と言うことで長年募金活動を続け地道にやっていましたが、関係者からの寄付や募金だけではなかなか達成までには程遠く・・・全国を見れば３８箇所のセンター設立の実現がされてきています。ですが、東海４県で見ますと静岡に続き昨年岐阜にもセンターがオープンしまして残りは、愛知と三重・・・
国に制度はあっても自己資金が無ければ設立は難しく、聞こえない人たちだけでなく、私たち聞こえる人たちの理解と協力がどうしても必要なのです。
興味のある方は是非、ご連絡ください。
当日行けないけれどもチャリティーコンサートのＰＲをしてくれる方もよろしくお願いします。今回は、聞こえない人でも楽しめるようにと手話や字幕をつけてのコンサートです。どんなステージになるかも楽しみの一つですね♪
  

(*＾-＾*)何から書いてよいのかな？・・・
いろいろ書きたいこといっぱいありますけど、出来る限りその日感じたこととか紹介したいことたくさん伝えていきたいと思います。o(＾＾)Ｐ
よろしくお願いします